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>>3つの効果

過去におおかった改善例です

 
 

・肩こりの改善
・首のこりの改善
・背中のはりの改善
・腰痛の改善
・だるさの改善
・足の疲れの改善
・足のむくみの改善
・ひざの痛みの改善
・足のつけ根の痛みの改善

・まっすぐな脚
・ほそい脚
・小尻
・ヒップアップ
・脚長
・脚線美
・姿勢美の改善
・猫背の改善
・背が伸びる
・キレイの土台(骨格)ができる

・自信がつく
・脚がみえる服をいつでも着れる
・服のバリエーションがふえる
・健康と脚への自信ですべてが
前向きになれる
・カラダにいい事をしている
充実感
・カラダや足が疲れにくく、
気持ちに余裕がでるため、
人に優しくなれる
・ぬいだジーパンが曲がって
ないのでうれしい
・買い物が楽しくなる(洋服・くつ)

 

>>このコースの目的


 

美脚と健康なカラダをつくる事

 

>>このコースの必要性


 

このコースの価値は、美しいラインの追求にあります。
美しいラインとは、2つにわけることができます。それは、上半身と下半身のラインです。

おせわ整体コースと美脚コースの融合により、頭から足先までの姿勢美を追求することができます。
正面・うしろ姿・よこからの姿、あらゆる角度からの姿勢美を追求するのです。

また、姿勢や姿勢美だけは、良すぎてわるいことがありません。
良ければ良いほど、健康的で若々しくいることができます。

健康のためにも、美脚&姿勢美を手に入れることをオススメいたします。

 

>>どんな事をするのか


 

1.骨格矯正・・・・・O脚矯正・X脚矯正・骨盤矯正・背骨矯正・上肢(肩・ひじ・手)の矯正
下肢(股関節・ひざ・足)の矯正
2.筋肉の施術・・・美脚マッサージ・美脚ストレッチ・美脚トレーニング・全身(ほぐし・ストレッチ・強化)
3.コーチング・・・・ご自宅でのケアの方法・ご自宅での注意点

 

>>このコースの流れ


 

1.検査   >>

2.筋肉の施術   >>

3.骨格の矯正   >>

4.アドバイス

脚・姿勢のチェック
etc

美脚マッサージ・全身の
ほぐし・ストレッチetc

O脚矯正・骨盤矯正etc

自宅でのケアや注意点

ご予約・ご相談
 

では、順にご説明いたします。
まずは、検査(カラダのチェック)です。この作業は、最初と最後におこないます。

カラダのライン(ボディ・脚)がどのようにゆがんでいるのか。
また、その影響で、どのような症状がでているのか。なにが原因となっているのか。

どのような対策をたてるべきなのか!!
このように、カラダのライン(ボディ・脚)の状態や対処法などの情報をあつめ分析するための作業です。

次に、筋肉の施術です。目的は、2つあります。
ひとつは、太ももやふくらはぎをはじめ、カラダのラインがキレイになるように筋肉をほそく・やわらかく
することです。

もうひとつは、カラダ全身の筋肉を柔軟性のある、つよい筋肉にすることです。
筋肉は、正常でなくなると、硬くなってしまいます。

症状としては、太ももやふくらはぎ、またはスネの外側の筋肉などがかたく、パンパンにはってきます。
また、カラダ全体では、疲労をおこし、肩こりなどの症状がでてきます。

筋肉は、やわらかくて強いことが理想です。この、理想に近づけるための作業です。
3番目に、骨格の矯正です。いちばん大切な作業です。

とくに大切なのは、美脚とボディラインの、どちらにも大きな影響をあたえる骨盤の矯正です。
次いで、O脚や背骨などの矯正が重要になります。

これら、骨格を矯正する技術は、整体術・カイロプラクティック・伝統の民間療法・おせわ整体院のオリジナルの
4つの技術を組みあわせて、気持ちよく、最大の効果がでるようにつくりあげています。

この骨格を矯正する技術は、おせわ整体院の“うり”であり、もっとも自信をもっているところです。
最後のアドバイスは、カラダのライン(美脚と姿勢美)をまもるために、ご自宅での注意点やケアの方法を、
あなたのカラダにあわせて、わかりやすくコーチングいたします。

 
 
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